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Précision mouvements. Précision mouvements. Rigidité. Rigidité. Hit/Impact des mouvements. Hit/Impact des ... POSITIONS VOLTIGE. JAMBE GAUCHE.
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Nom de l’athlète : ________________________________________ Âge au 31 août 2017 : ______ Position stunt : ___________________

STANDING TUMBLING

STUNTS BASE/BACK

RUNNING TUMBLING Niveau 1

Niveau 1 0

1

2

0

1

0

2

1

2

0

1 jambe 2 bases (HS)

¼ low coed

Descente en pont

Rondade

1 jambe coed (Lib)

Low Pop

Roulade avant

Roue latérale

Renv. avant

Roue 1 main

Renv. arrière

Équilibre-roulade 2 roues enchainées

Switch up

Switch Lib à lib Niveau 2

1 jambe 3 bases (low)

Full

Streüli

1 jambe 2 base (low)

Full Pop

Valdez

Roulade-roue

Coed 1 jambe

180 Full

Renv. switch

Roue-renv. arrière

Switch low à low (HS)

Basket droit

Renv. courbette

Rondade punch ½ tour renv avant roue renv switch

Lib Switch à HS

Inversion sol à full

Roulade arrière

1 jambe 3 bases (full)

360 low à low

Flic arrière

Flic avant

Switch lib à HS (low à full)

180 une jambe à full

Renv.- arrière flic

Rondade-flic

2 bases (lib full)

Basket Twist

TT-Saut droit-flic

Rondade flic-flic

360 en low

Inversion à full 1 jambe

Minichelli

SDM-rondade-flic

Roulade arrière flic

RF-½ tour-RF

Niveau 4

Niveau 3

Switch up à H.Strech

Switch full a low (HS-HS)

Arabesque twist

540 lib en low

Flic-Flic-Flic

Rondade-back

360 en full

Full up Full à Full

Flic Toe touch-flic-flic

Rondade-flic-back

Toe touch flic

Punch front

Roue sans main

Front arrêt RFB

Switch up 360/lib en low Niveau 5

Niveau 4

Basket kick dbl

Full à full (H.Strech)

540/720 en Heel strech

Switch up 360 lib full

Back sur place

Rondade-layout

Arabesque double

Coed (gars)

Flic-flic-back

Rondade-flic-layout

Toe Touch-flic-back

Front-RF-layout

Flic-Flic layout

Rondade whip layout

Niveau 6 Rewind

Basket back

Démontage invers.

Basket Layout/vrille-2x

TOTAL

Niveau 5-6

42

42

/84 MOTIONS & DANSE Motions

Danse

1 2 3 4

1 2 3 4

Précision mouvements

Précision mouvements

Rigidité

Rigidité

Hit/Impact des mouvements

Hit/Impact des mouvements

Énergie/Swag

Énergie/Swag TOTAL

2

Niveau 2

Niveau 3

Basket kick twist

1

TOTAL

16

/32

Roue vrille

Rondade-flic-vrille

Vrille

RF-dbl vrille

Toe touch-back

Front-RF-Vrille

Flic-flic vrille

Rond. whip vrille

Flic-Flic double

Rond. whip dbl

Speciality_________

Rondade-vrille

TOTAL

TOTAL 56

54

/110 * Autres combinaison: _________________________________________________ 16

SAUTS Pike

Front hurdler

1

2

3

Toe touch

1

2 3

Enchaînement pike/front/toe touch

1

2

3

1

Hauteur/Flexibilité

Flexibilité jambe haut

Flexibilité (rotation hanches)

Hauteur constante

Placement des bras

Placement jambe hanche

Placement des bras

Placement bras

Jambes collées

Placement des bras

Pieds pointés

Jambes collés entre chaque saut

Pieds pointés

Pieds pointés

Dos droit

Pieds pointés

Clean fin du saut (pieds/bras)

Clean fin du saut (pieds bras)

Clean fin du saut (pieds bras)

Clean fin du saut (pieds bras)

TOTAL

TOTAL

15

TOTAL

15

2

15

3

15

/60

STUNTS VOLTIGE 0 1 jambe 2 bases (HS) 1 jambe coed (Lib) Switch up 1 jambe 3 bases (low) 1 jambe 2 base (low) Coed 1 jambe Switch low à low (HS) Lib Switch à HS

Niveau 1 1 2

2 bases (lib full) 360 en low 360 low à low

JAMBE GAUCHE 0

1

2

¼ low coed Low Pop Switch Lib à lib Niveau 2

Flexibilité 0

Full Full Pop 180 Full Basket droit Inversion sol à full Niveau 3

1 jambe 3 bases (full) Switch lib à HS (low à full)

POSITIONS VOLTIGE

1

2

3

0

Arabesque

Arabesque

Scale

Scale

Scorpion

Scorpion

Heel Strech

Heel Strech

Bow&arrow

Bow&arrow

TOTAL

1

2

TOTAL

15

3

15

JAMBRE DROITE Flexibilité

180 une jambe à full

0

Inversion à full 1 jambe Basket Twist Basket boule X Basket toe touch Niveau 4

Switch up à H.Strech Arabesque twist 360 en full Basket kick twist Basket double

Qualité exécution

Switch full a low (HS-HS) 540 lib en low Full up Full à Full Switch up 360/lib en low

1

Qualité exécution 2

3

0

Arabesque

Arabesque

Scale

Scale

Scorpion

Scorpion

Heel Strech

Heel Strech

Bow&arrow

Bow&arrow

TOTAL

15

1

2

TOTAL

3

15

/60

Niveau 5 Basket kick dbl

Full à full (H.Strech)

Basket kick kick double 540/720 en Heel strech Arabesque double

Switch up 360 lib full Coed (gars)

TOTAL BASE/BACK

/

Niveau 6 Rewind Démontage invers. TOTAL

Basket back Basket Layout/vrille-2x 48

44

/92

286

TOTAL VOLTIGE

/

354