COMMUNIQUER À L’ÉCRIT ET À L’ORAL
EP
2 JOURS
Expression orale
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S’affirmer et oser prendre la parole
E COACH
1 320 €HT TARIF 2017
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Dépasser ses
S’autoriser
Se faire
Développer
Affirmer
appréhensions
à réussir
entendre
sa pertinence
sa position
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START
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Dépasser ses appréhensions
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Séquence Objectifs Personnalisés
2E JOUR
1ER JOUR
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À partir des attentes formalisées avant la formation sur son Pass e.start, chaque participant s’engage avec l’animateur sur ses objectifs personnels.
Identifier nos résistances naturelles Prise de conscience des peurs L’image dans le regard des autres
Retrouver un souffle serein Le souffle coupé / le souffle libéré La « respiration » des idées INSTANT’DÉCLIC : L’importance de la scansion
Trouver une voix assurée La découverte de son médium Le diaphragme, le muscle de l’expression
INSTANT’DÉCLIC : Répondre au trac
2 JOURS en présentiel
ACTION : Trouver sa voix
Reconnaître ses messages limitants Le point sur les « petites voix » La stratégie de l’échec réussi
Validation : Mises en situations filmées
OUTIL-CLÉ : Les 3 peurs
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Validation : Se surprendre à « s’autoriser »
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Se faire entendre
S’autoriser à réussir
Développer sa pertinence Découvrir les secrets de la présence La conscience de soi La connexion avec l’auditeur FEEDBACK personnalisé : Avoir de la présence en réunion
Reconnaître ses atouts Prise de conscience de ses points forts Feedback et signes de reconnaissance
Développer sa répartie L’esprit de l’escalier Les clés pour répondre du tac au tac
INNOV’ATOUT : Ma stratégie « Atouts »
Gérer son corps pour mieux gérer son stress A l’écoute du corps Le corps comme instrument d’expression et d’affirmation ACTION : La minute Baobab
ACTION : Travailler sa répartie
Validation : Mise en jeu « tac au tac »
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Validation : Aller plus loin
E COACH
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Accessible à… tous les collaborateurs de l’entreprise souhaitant dépasser leurs blocages et réussir à s’exprimer clairement en réunion et dans un groupe.
Affirmer sa position Etre respectueux et respecté Les positions de vie : le respect mutuel Affirmer son avis pour gagner le respect INSTANT’DÉCLIC : La clé du respect
Etre à l’aise et réussir à défendre son avis Désaccord n’est pas conflit 4 temps pour exprimer ce qui compte OUTIL-CLÉ : Le DESC
Validation : Grand Quiz Plan d’Action Personnalisé Je m’engage à…
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+ E
COACH
Prix : 1 320 € HT Forfait repas Paris 49 € HT Forfait repas autres villes 36 € HT
Tél. : 01 53 20 44 46 Mail :
[email protected] Bulletin d’inscription p.119
www.docendi.com REF. 0240 C
2 JOURS 2017
Paris
MARS
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Cette formation en INTRA intra @ docendi.fr www.docendi.com
