Formation GRAVITY

Pilates

Découvrez une nouvelle approche du pilates grâce à la machine TOTAL GYM. Respiration, placement, contrôle de la sangle abdominale. Bienvenue dans l’accompagnement haut de gamme ! Durée de la formation : 1 jour

Inscriptions : Stéphanie RUIZ +33 (0)4 42 91 54 14 [email protected]

Pour qui ? Personal trainers, Instructeurs fitness, enseignants d’éducation physique et sportive, coachs ou entraîneurs sportifs, kinésithérapeutes, éducateurs sportifs.

Objectifs • Apprendre à utiliser les techniques du pilates sur la machine TOTAL GYM.

Questions techniques : Eva WINSKILL +33 (0)6 08 71 72 81 [email protected]

• Fournir un entraînement pour ceux qui recherche la perfection dans leur entraînement.

• Maîtriser les techniques d’enseignement spécifiques.

Les plus • Parfait pour un enseignement pilates sur un nouveau type

Demande de prise en charge (devis, plans de formation) : Rachel LOUP +33 (0)4 42 91 02 89 [email protected]

d’équipement.

• Sensations garanties, un renforcement complet et

équilibré pour les clients qui souhaitent une alternative aux entraînements classiques. • Compris dans la formation : Manuel instructeur avec les bases anatomiques détaillées pour tous les exercices.

Contenu : • • • •

Introduction et objectifs de la formation. Apprentissage des exercices Pilates à réaliser sur la machine TOTAL GYM. Mise en situation. Synthèse et remise des certificats

Voir le calendrier des formations : www.fitness.fr Eligible au DIF

PLANET FITNESS TRAINING - 12, avenue des Belges - 13100 Aix-en-Provence SARL PLANET au capital de 100 000 € - Tél. : 04 42 91 02 80 - Fax : 04 42 91 02 81 - SIRET 411 531 312 00030 - APE 8551Z